심리상담

청소년우울증

  • 개요
    - 짧은 주의집중시간, 산만함, 쉼 없음, 충동통제 결여, 파괴적, 소란 행동
    - 지능에 비해 낮은 성취, 학습 장애 유발
    - 미성숙된 내적 언어, 부주의와 산만함, 양심의 결여, 행동의 결과에 대한 인식 부족

우울증은 마음의 감기라고 할 만큼 누구나 겪는 일입니다. 하지만 우울증이 심해지면 가족관계, 친구관계, 학업성취 등 생활 전반에서 적응상 문제를 유발할 가능성이 높고 자살시도에 이를 수 있어 결코 대수롭게 넘겨서는 안 됩니다.

보통 우울 증상은 무기력감, 불쾌감, 슬픈 느낌, 즐거움의 상실 등 기분과 관련된 증상으로 나타납니다. 하지만 정서인식능력이 떨어지는 아동은 자신의 기분을 보고하지 못하여 우울 증상을 지속적인 짜증, 화, 잦은 울음 등 예민한 모습으로 표현할 수 있습니다. 아동과 청소년이 일관되게 우울한 기분을 경험하는 경우와 더불어 쉽게 화를 내고 과도한 감정기복을 보이거나 반항, 가출, 폭력적 행동과 같은 품행문제를 보이는 경우가 많습니다.

심한 우울감은 주의집중력을 떨어트리고 의욕과 동기를 저하시켜 학습부진을 초래하기도 합니다.

주요증상

  • 1. 청소년우울증의 특징
    · 슬퍼하거나 불행하다고 생각하는 아이
    · 남을 항상 의심하는 아이
    · 쉽게 무안해하고 자의식이 강한 아이
    · 예민하고 신경질적인 아이
    · 자신이 보잘 것 없다고 생각하는 아이
    · 불평이 많고 자기를 좋아하는 사람이 없다고 생각하는 아이
    · 완벽주의를 추구하는 아이
    · 자신이 나쁜 짓을 저지를 것 같아 불안하거나 두려워 하는 아이
    · 잘 울거나 외로움을 많이 타는 아이
  • 2. 주요증상
    · 전에 즐겨 하던 놀이나 활동을 하지 않으려 하고, 해도 그다지 재미를 못 느낀다.
    · 친구들과 어울리지 않고 집에 있으려 한다.
    · 별일 아닌데도 자주 울거나 신경질이 많아졌다.
    · 매사에 의욕이 없어 보인다.
    · 아침에 일어나기 힘들어한다.
    · 밤에 쉽게 잠들지 못하거나 잠을 자도 자주 깨거나 악몽을 꾼다.
    · 전보다 식사량이 줄어들었다.
    · 공부할 때 잘 집중하지 못하고 산만하다.
    · 머리가 아프다거나 배가 아프다는 등 신체적인 호소가 많아 졌다.
    · 주변에서 일어나는 일들에 대해 부정적인 생각이 많아 졌다.
    · 갑자기 여러 번에 걸친 도벽을 보인다.
    · 떼를 쓰는 일이 많아졌다.
    · 사소한 일에 불안해하고 걱정이 많다.
    · 가만히 있지 못하고 안절부절 해 한다.

상담효과

우울증을 유발하는 부정적인 사고나 행동 방식을 상담, 인지행동치료를 통해 증상을 예방하고 극복할 수 있도록 합니다.

상담절차

  • 초기상담
  • 심리검사
  • 치료